2012. augusztus 13-19. között a Csepregi Sportegyesület a Szebb Holnapért Közhasznú Egyesülettel együttműködve ismételten megrendezi ingyenes „Rúgd a bőrt” Nyári Focitáborát.
A rendezvény a csepregi Malomkerti Sportlétesítményben kerül megrendezésre, amely során a 7 - 12 év közötti sportolni és játszani vágyó gyermekek kipróbálhatják magukat, és közben megismerkedhetnek a foci varázslatos világával. Az egy hetes tábor alatt a labdarúgás mellett sok egyéb játék, szabadidős program várja majd a fiatalokat. Lesz lovaglás, kirándulás, piknik és még fagylaltozás is. A tábor a gyermekek részére két étkezést biztosít (ebéd, uzsonna), amelyre a Dr. Csepregi Horváth János Közös Igazgatású Közoktatási Intézményben kerül majd sor. A szervező egyesületek a programokhoz szükséges felszereléseket biztosítják a résztvevők részére.
Várunk fiúkat és lányokat egyaránt, hisz biztosak vagyunk benne, hogy az előző évhez hasonlóan a gyermekek rengeteg jó élménnyel és új barátokkal térnek majd haza!
A táborba jelentkezni a 06-20/263-5236-os telefonszámon, vagy személyesen a FIP irodában (9735 Csepreg, Széchenyi tér 29.) lehet.
Program:
2012. augusztus 13. Hétfő:
10: 00-12: 00 Edzés
☺ Bemelegítés: nyújtások, labdavezetés, tiki-taki
☺ Technikai játékok: párosával passzok, szlalom
☺ Kapura lövés
☺ Foci
☺ Levezetés, két kör laza futás
12: 30 Ebéd
13: 00-15:30: DVD
16:00-18:00 Edzés:
☺ Bemelegítés
☺ Foci
2012. augusztus 14. Kedd
10:00-12:00 Edzés
☺ Bemelegítés: nyújtások, gimnasztika
☺ Bóják közötti játékok, dekázás
☺ Foci
☺ Levezetés 2 kör laza futás
12: 30-16:30 Kirándulás és ebéd a tónál
17:00-18:00: Edzés:
☺ Bemelegítés
☺ Foci
2012. augusztus 15. Szerda
10:00-12:00 edzés
☺ Bemelegítés
☺ Kapura lövés
☺ Foci
☺ Levezetés 2 kör laza futás
12:30 ebéd
13:00-15:30 Társasjátékok
16:00-18:00 Edzés
☺ Bemelegítés
☺ Foci
2012. augusztus 16. Csütörtök
10:00-12:00 Edzés
☺ Nyújtások, labdavezetés
☺ Technikai játékok: fejelgetés, lábfejjel, combbal, belsővel vissza
☺ 4-1 elleni játék
☺ Foci
☺ Levezetés 2 kör laza futás
12:30 Ebéd
13:00 - 16:30 Lovaglás
17:00 - 18:00 Edzés
☺ Sprintek
☺ Bóják közötti játékok
☺ Szlalom
2012. augusztus 17. Péntek
10:00 - 12:00 Edzés
☺ Gimnasztika, dekázás
☺ Szlalom
☺ Tiki-taki
☺ Fogócska
12:30 Ebéd
13:00-15:30 Fagyizás
16:00-18:00 Edzés
☺ Bemelegítés
☺ Passzok
☺ Foci
2012. augusztus 18. Szombat
10:00 - 12:00 Edzés:
☺ Bemelítés: Gimnasztika, nyújtás
☺ Technikai játékok
☺ Kapura lövés
☺ Foci
12.30 Ebéd
13:00-15:30 Ping-pong, léghoki
16:00-18:00 Edzés
☺ Bemelegítés
☺ Foci
2012. augusztus 19. Vasárnap
10:00-12:00 Edzés:
☺ Bemelegítés: Nyújtások, labdavezetés, dekázás
☺ Fogócska
☺ 4:1 elleni játék
☺ Foci
12:30 Ebéd
13:00-17:00
☺ Játékos vetélkedő
☺ Foci
